安阳华强新城市发展有限公司 安阳华强新城市发展有限公司 安阳华强新城市发展有限公司
公司动态 首页 > 行业资讯 > 公司动态
携手抗疫 健身我行动——2021年全员健身活动
发布:huaqiang@ayqf 浏览:213次


面对新冠肺炎疫情,为引导员工通过锻炼的方式增强自身免疫力,改善疫情带来的工作及生活压力,以更好的状态共同抗击疫情。8月27日公司工会组织开展了以“携手抗疫 健身我行动”为主题的全员健身活动,从而营造出自觉锻炼、主动健身、追求健康、陶冶情操的新风尚。

image 

活动开始啦!首先是“颤抖的飞镖”,员工站在甩脂机上投掷磁力飞镖,一边甩动脂肪,一边锻炼了投掷能力和手眼协调性,可谓一举多得呀!

image 

imageimageimageimageimage 

然后是“燃烧吧!老腰”——仰卧起坐,通过锻炼腹肌,从而提高自己的体能。

imageimageimageimageimage 

再是“手脚并用”,这项游戏可以很好地锻炼身体协调性,同时手脚并用也可以提高自身反应能力

imageimageimageimageimage 

zui后是“愤怒的小竹笋”——指压板跳绳,站上去的那一刻,瞬间激活身体所有细胞,打通了任督二脉。对缓解疲劳、疏通经络起到了很好的作用。

imageimageimageimage 

活动结束后,员工表示身上已经微微出汗,短短一个小时的锻炼已经让大家意识到健身锻炼的多么重要。公司工会给大家提供了一个“健康生活、快乐工作”的活动室,我们也在此呼吁大家培养长期运动的良好习惯,塑造健康体魄,以zui佳的身体状态投入生活和工作中。


微信扫一扫

手机网站扫一扫